Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1417 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 64.80g | Carbs: 128.51g.
Breakfast: Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Lunch: Союз Пищепром Кукурузные Палочки Солнышко, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ягодами и Злаками, Настроение Трубочка с Кремом, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Аладушкин Свердловская Булочка, Чай, Роса Филе Куриное по-Французски, Свежов Гарнир Рис с Маслом. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyyyska's Weight History
|