Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2014
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66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1595 kcal
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Fat: 72.27g | Prot: 59.81g | Carbs: 168.06g.
Breakfast: Schinken und Käse-Sandwich mit Salat und Aufstrich auf einem Brötchen. Lunch: Dr. Oetker Knuspermüsli Weniger Süß. Dinner: Lutz Schinken-Fleischwurst, Lätta Halbfettmargarine, Kamps Graubrot, Snickers Riegel. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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bärchen33's Weight History
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