Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
65.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1053 kcal
|
Fat: 45.87g | Prot: 37.98g | Carbs: 125.14g.
Breakfast: Магнит Банан, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Капучино, Сосиска в Тесте, Токио Сити Саке Маки. Dinner: Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой, Жареное Яйцо без Жира, Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKlimat's Weight History
|