Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
983 kcal
|
Fat: 56.38g | Prot: 46.60g | Carbs: 71.07g.
Breakfast: Болгарский Перец, Изюм, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Чиабатта, Жареное Яйцо, Лук, Помидоры. Lunch: Котлета Домашняя, Самокат Салат Витаминный, Котлета Домашняя, Самокат Салат Витаминный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PaulinaPlu's Weight History
|