Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1798 kcal
|
Fat: 71.57g | Prot: 115.51g | Carbs: 172.55g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо, Творог 5%. Lunch: Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Круглый Год Икра Имитированная Осетровая, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Snacks/Other: Вологжанка Простокваша 2,7%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, ВкусВилл Хурма. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Замоскина's Weight History
|