Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
1725 kcal
|
Fat: 80.96g | Prot: 90.95g | Carbs: 161.59g.
Breakfast: Jacobs Кофе Latte, Грудка Индейки, Свекла Вареная, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Snickers Creamy Peanut Butter. Dinner: Ветчина Индейки, Galbani Mozzarella , Вареное Яйцо, Греческий Салат. Snacks/Other: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Мартин Семечки Белые с Солью, Danone Actimel, Банан. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aiinurai's Weight History
|