Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
843 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 49.08g | Carbs: 55.56g.
Breakfast: Кофе, Планета Витаминов Малина. Lunch: Black Dragon Чай Молочный Улун, Яблоки (без Кожи), Укроп, Говядина Отварная. Dinner: Любимо Сгущёнка Любавинка, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Оттоги Майонез Золотой, Говядина Отварная. Snacks/Other: Мармелад, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аурика С.'s Weight History
|