Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1250 kcal
|
Fat: 29.04g | Prot: 127.58g | Carbs: 120.93g.
Breakfast: Чудо Йогурт Испанский Апельсин, Хуторок Творог 0,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Мивина Приправа Грибная , Гречка. Snacks/Other: Кофе Латте, Truff Royal Protein Bar Tiramisu, Jacobs Кофе Карамель Лате, Мандарины. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasia.sgl's Weight History
|