Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
459 kcal
|
Fat: 21.03g | Prot: 35.90g | Carbs: 29.51g.
Breakfast: Danone Творожный Сыр Классический 60%, Вареное Яйцо, Вкусы Мира Тортилья с Томатом и Паприкой, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины. Dinner: ВкусВилл Икра Трески, Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Приготовленная Спаржа (Свежая). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marusya P's Weight History
|