Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
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48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 November 2021:
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1675 kcal
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Fat: 41.44g | Prot: 94.29g | Carbs: 221.81g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Costa d'Oro Olio Evo. Dinner: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Other: Yulty Gelato Proteico Cookies, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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