Уряяяяя
|
83.1 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1151 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 49.80g | Carbs: 93.91g.
Breakfast: Хлеб Черный, La Pina Арахисовая Паста, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой . Lunch: Кофе с Молоком, Сало, Сметана , Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Смешанные Орехи, Мёд, Сметана , Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЯХуДеЮ)))'s Weight History
|