Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
102.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1775 kcal
|
Fat: 56.44g | Prot: 130.94g | Carbs: 171.30g.
Breakfast: Solo Frutta Mirtilli Selvatici, Pane di tipo Integrale, Carrefour Uova. Lunch: Cavolo Cappuccio, Olio Evo Mio, Il Viaggiator Goloso Lenticchie Bio, Il Viaggiator Goloso Orecchiette Pugliesi Integrali. Dinner: Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto, Selezione Natura Noci, Wasa Integrale, Cavolo Cappuccio, Olio Evo Mio, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Kiwi Mio. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexmuto's Weight History
|