Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
3415 kcal
|
Fat: 131.33g | Prot: 154.14g | Carbs: 396.61g.
Breakfast: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Dinner: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Zero Соус 1000 Островов , Брюссельская Капуста, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина886's Weight History
|