Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1335 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 53.53g | Carbs: 149.70g.
Breakfast: Ашан Гранат, Усладов Торт Пломбирный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо. Lunch: Алтайские Закрома Хлеб, Щи с Мясом. Dinner: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Омлет. Snacks/Other: Сыр Российский, Слайсы, Коровкино Йогурт Клубничный, Пышкин Дом Сушки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgeniya sukhanova's Weight History
|