Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
660 kcal
|
Fat: 37.26g | Prot: 20.09g | Carbs: 60.88g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Коммунарка Шоколад Молочный, Пятерочка Сахар, Любимое Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Яйца, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Мирролла Рыбий Жир. Lunch: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arwen-89's Weight History
|