Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1229 kcal
|
Fat: 92.44g | Prot: 72.72g | Carbs: 25.97g.
Breakfast: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Сыр Филадельфия, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо. Lunch: Оливковое Масло, Чеснок, Мидии. Dinner: Оливковое Масло, Говядина. Snacks/Other: Кофе, Ферма Масло Сливочное 82,5%, McDonald's Латте Средний. more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana091983's Weight History
|