Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1375 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 99.70g | Carbs: 111.78g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Протеиновый Батончик. Lunch: Global Village Опята Маринованные , Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Молоко (Цельное Молоко). Dinner: Папа Может Блинчики с Мясом. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha16_2003's Weight History
|