Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1104 kcal
|
Fat: 72.33g | Prot: 18.07g | Carbs: 93.62g.
Breakfast: Рахат Вафли Арахисовые, Салат Овощной с Маслом, Пятерочка Яблоко Голден, Колбаса Варено-Копченая, Лента Хлеб Балтийский, Овсяное Печенье Домашнее, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naumanhik's Weight History
|