Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1734 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 93.63g | Carbs: 94.96g.
Lunch: Roshen Печенье Lovita, Редька, Торчин Майонез Домашний 50% Жирности, Котлета Домашняя, Вареное Яйцо. Dinner: Класс Соте из Кабачков , Котлета Домашняя, Kronenbourg Blanc, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Bolgrad Вино Красное Полусладкое, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|