Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
460 kcal
|
Fat: 21.49g | Prot: 30.11g | Carbs: 36.16g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Петрушка, Яйцо, Arla Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Папа Может Ветчина с Индейкой, Лимон. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|