Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1883 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 38.33g | Carbs: 220.94g.
Breakfast: Valio Творог Very Berry Персик, Додо Пицца Вишнёвый Пирог, Додо Пицца Морс Клюквенный, Додо Пицца Грибной Стартер. Dinner: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. Snacks/Other: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Redd's Пиво, Redd's Пиво. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
Charleeeey's Weight History
|