Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1124 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 74.86g | Carbs: 91.32g.
Breakfast: Оладьи из Тыквы, Просто Мёд , Творог 9%. Lunch: Рублевский МПЗ Грудка Цыплят Запеченная, Filippo Berio Соус Песто Классический, Макароны Отварные. Dinner: Минтай Запечённый, Хлеб из Мультизерна, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия, Яйцо Всмятку. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klotild@'s Weight History
|