Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 31.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
789 kcal
|
Fat: 30.10g | Prot: 52.51g | Carbs: 75.50g.
Breakfast: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Leblebi, Danone Activia Çilekli (%30 Daha Az Şeker), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Lunch: Namet Hindi Füme 7/24, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Dost Ayran, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Mevsim Salata. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Edizcang's Weight History
|