Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1319 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 78.02g | Carbs: 171.17g.
Breakfast: Белоцерковский Творог 5%, Своя Линия Йогурт Малина, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Шаурма с Курицей. Dinner: Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Соусе Терияки, Суп-Пюре из Тыквы. Snacks/Other: Кофе Латте, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaShinkarenko's Weight History
|