Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
612 kcal
|
Fat: 27.98g | Prot: 33.44g | Carbs: 57.29g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Лакомо Сливки 10%. Snacks/Other: Яйцо, Лента Овсяные Хлопья, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Брасовские Сыры Сыр Гауда Премиум 45%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea.krytikova's Weight History
|