Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
86.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
845 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 55.45g | Carbs: 59.70g.
Breakfast: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Запеченный Картофель. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|