Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
82.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
931 kcal
|
Fat: 35.98g | Prot: 41.84g | Carbs: 111.83g.
Breakfast: Ананас, Нам Ням Бутерброд с Семгой, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Семушка Кешью Сушеный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena12061984's Weight History
|