Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
1706 kcal
|
Fat: 85.44g | Prot: 56.13g | Carbs: 175.82g.
Breakfast: Сочник 21.11.21. Lunch: Подсолнечное Масло, Жареная Картошка, Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб 19.11.21, Домашний Вкус Холодец Домашний. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Морковь по-Корейски, Редька, Картофель Отварной. Snacks/Other: Сочник 21.11.21, Солонина. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morozko666's Weight History
|