Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2021:
|
2047 kcal
|
Fat: 56.73g | Prot: 48.70g | Carbs: 277.06g.
Breakfast: Милава Творожный Десерт Взбитый Персик-Маракуйя, Милава Творожный Десерт Взбитый Персик-Маракуйя. Lunch: Банан, Leffe Blonde, От Палыча Торт Молочная Девочка, Оладьи. Snacks/Other: Fine Life Бисквитное Печенье с Абрикосовой Начинкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Анастасия Толмачева's Weight History
|