Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
1872 kcal
|
Fat: 88.57g | Prot: 70.07g | Carbs: 198.03g.
Breakfast: Сахар, Окей Сыр Фасованный Гауда, Полутвёрдый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Зеленая Линия Творог 5%. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, La Trattoria Pizza Speciale. Snacks/Other: Сдобная Особа Австрийский Штрудель Персик-Маракуйя Ваниль, La Trattoria Pizza Speciale. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|