|
14.11 вечер КД
|
71.6 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1320 kcal
|
Fat: 50.26g | Prot: 61.81g | Carbs: 151.77g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Тёмный Шоколад с Особым Вкусом, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Жареное Филе Свинины, Махеевъ Горчица Русская, Елховская Марка Молоко 2,5%, Рис Отварной, Лента Молоко Кешью Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|