|
13
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2021:
|
1003 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 29.77g | Carbs: 84.61g.
Lunch: Станция Молочная Молоко 3,2%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе, Сахар, Красная Цена Сыр Российский, AIDA Penne Rigate, Лента Свинина Окорок. Dinner: Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Красная Цена Сыр Российский, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Кофе, Сахар. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|