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Mal ein großes Lob an euch alle!👏👏👏
Folgende Situation : ich hatte heute morgen so gar keine Lust Sport zu machen. Scrolle so durch eure Post, lese die einzelnen Kommentare und zack-Sport frei 🥵🥵
DANKE🤗
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78 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 November 2021:
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862 kcal
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Fat: 46.47g | Prot: 28.28g | Carbs: 78.35g.
Breakfast: Spreewälder Fleischsalat, Take It Veggie Ananas-Curry Veganer Bio-Aufstrich, TiP Sandwich Toast, K-Classic Kirsch Grütze, Bergader Bavaria Blu, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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