Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2021:
|
1430 kcal
|
Fat: 83.59g | Prot: 76.37g | Carbs: 96.88g.
Breakfast: Торт Наполеон, Billa Салат с Морковью по Корейски и Куриным Филе, Курица Гриль, Братья Караваевы Сельдерей с Индейкой, Конти Конфета Золотая Лилия, Жареное Яйцо, Край Каравай Батон Нарезной, Eco Botanica Зефир. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
allaptiy's Weight History
|