Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1301 kcal
|
Fat: 67.95g | Prot: 91.19g | Carbs: 82.28g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сто Пудов Амарант, Оливковое Масло, Яичный Белок. Lunch: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Сто Пудов Амарант, Премія Мідії Мариновані в Кисло-Солодкій Заливці. Dinner: Семга на Гриле, Сто Пудов Амарант. Snacks/Other: Фундук Сушеный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masjania's Weight History
|