Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
2389 kcal
|
Fat: 120.82g | Prot: 48.30g | Carbs: 276.84g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Банан, Santa Maria Кокосовые Сливки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Яшкино Вафли с Мягкой Карамелью, Яшкино Мини Круассаны с Шоколадным Кремом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliBrik's Weight History
|