Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
1239 kcal
|
Fat: 51.44g | Prot: 99.16g | Carbs: 93.32g.
Breakfast: Herbalife Коктейль Спортивный Н24, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Lunch: Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Бифштекс , Помидор Запеченный, Bonduelle Цукини Гриль, ВкусВилл Похлёбка Грибная . Dinner: Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: ВкусВилл Кефир 3,2%, FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|