Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2021
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2021:
|
2259 kcal
|
Fat: 61.58g | Prot: 113.96g | Carbs: 313.71g.
Breakfast: Президент Сыр Чизбургер, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тавр Сосиски Гановерские, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Националь Пшено. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Цветная Капуста, Картофель, Куриное Филе. Dinner: Махеевъ Джем Малиновый , Чай, Творог 5%, Щебекинская Макароны Спирали. Snacks/Other: Кофе, ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina2329's Weight History
|