Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2021
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2021:
|
2628 kcal
|
Fat: 163.96g | Prot: 53.60g | Carbs: 235.30g.
Breakfast: Шебекинский Хлебзавод Пирожное «Песочное Кольцо». Lunch: Дон Крутон Гренки Пшеничные Тайский Перец, Knorr Чашка Супа Гороховый с Сухариками. Dinner: Магнит Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|