Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
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52359.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52308.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2021:
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1698 kcal
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Fat: 60.38g | Prot: 65.42g | Carbs: 219.39g.
Breakfast: Savoiardi, Zucchero Semolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Colazione Plus Latte Parzialmente Scremato , Gocciole Biscotti. Lunch: Esselunga Carne Bovina Lessata in Gelatina, Barilla Spaghetti N.5, Brodo di Carne, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Dinner: Club Premium Savoiardi Sardi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Colazione Plus Latte Parzialmente Scremato . Snacks/Other: Nutella Biscuits, Selex The Verde, Snack Day Patatine al Gusto Rosmarino. more...
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Losing 659.9 kg a Week
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rena.usai's Weight History
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