Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2014
|
87 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 112.63g | Carbs: 158.55g.
Breakfast: Киндер Макси Кинг, Данон Актимель Киви-Клубника, Овсяная каша с курагой и сливочным маслом.. Lunch: Сладкий Красный Перец, Курица Вареная. Dinner: У Палыча Кулич. Snacks/Other: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pianistik's Weight History
|