Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
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59.6 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 November 2021:
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1171 kcal
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Fat: 41.23g | Prot: 42.40g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Gerblé Confiture Framboise, Pain Complet, Kiwi. Lunch: J.D. Gross Petit Chocolat , LU Mini Prince Goût Chocolat, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel au Lait Cru, Vin Rosé, Lidl Frites Bistrot, Chou-Fleur, Lidl Médaillons de Filet de Poulet , Crusti Croc Duo Twists Fromage , Tokapi Les Minis Salés, Toque du Chef Terrine de Campagne à l'ancienne , Druette Rillettes de Sardines à la Rochelaise , Pain Complet, Carottes, Porto. Dinner: LU Mini Prince Goût Chocolat, Chêne d'Argent Le Bleu, Picard 16 Petits Fours Traiteur, Pain aux Céréales, Lay's Chips Paprika, Crusti Croc Duo Twists Fromage , Tokapi Les Minis Salés, Toque du Chef Terrine de Campagne à l'ancienne, Druette Rillettes de Sardines à la Rochelaise, Pain Complet, Carottes, Vin Rosé. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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