Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
|
47.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1022 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 38.70g | Carbs: 129.85g.
Breakfast: Philadelphia Сыр Филадельфия, Чай с Сахаром, 10 Хлебзавод Хлеб Солодовый. Lunch: Roshen Johnny Krocker Milk, Roshen Johnny Krocker Milk, Какао, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Какао. Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petite Amie's Weight History
|