dilekoo's Journal, 13 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
41.2 kg Lost so far: 3.8 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 2.1 kg a Week

19 Supporters    Support   

Comments 
27 Eylül'den bu yana yani ortalama 2.5ayda -3kg.yavaş mı vermişim sizce??? 
13 Nov 21 by member: dilekoo
Hayır sağlıklı ve olması gereken. Ayrıca boyun kaç 
13 Nov 21 by member: hera_35
Sağlıklı hissediyorsanız; hayliyle yeterli. Düşük kilolarda hızlı kayıp daha zor. Kilo ile birlijte bedensel incelmeye ve sıkılaşmanızı da dikkate alın 
13 Nov 21 by member: dt.coltulu
Kendinizi mutlu hissettiğiniz şekilde zayıflayın, bazısı karbonhidrat kesip hızlı zayıflar bazısı antin kuntin tabaklar yapıp fotoğraf çekerek yavaş zayıflar 
13 Nov 21 by member: Su.Orucu
Boyum 1.63cm boy 
13 Nov 21 by member: dilekoo
Boyuna göre 40 kilo sencede az değil mi?  
13 Nov 21 by member: hera_35

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dilekoo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.