Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1553 kcal
|
Fat: 70.38g | Prot: 71.21g | Carbs: 162.78g.
Breakfast: ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы, Dr. Korner Хлебцы, Икра, Растворимый Кофе (из Порошка), Свитлогорье Молоко 3,2%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Икра, Dr. Korner Хлебцы. Dinner: Ёбидоёби Филадельфия Роял, Две Палочки Запечённый Рулет с Мидиями . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinaKlimat's Weight History
|