Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2021
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112.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2021:
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1513 kcal
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Fat: 72.21g | Prot: 82.96g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Cannella, Esselunga Cacao Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Nattura Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Zespri Kiwi Green, Wasa Integrale, Aglio Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Robiola , Cime di Rapa. Dinner: Conad Pere Williams, Patata Bollita, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bollito di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Dorotea65's Weight History
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