Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
71.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1275 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 67.26g | Carbs: 128.79g.
Breakfast: Капучино. Lunch: ВкусВилл Палочки Кукурузные, ВкусВилл Биотворог Детский с Малиной 4,2%, Капучино, Яйцо-Пашот, Банан, Сыр Маасдам. Dinner: Чай с Молоком, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Пряники Заварные Классические, Банан, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Мини Салями . Snacks/Other: Мёд. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
divinesparky's Weight History
|