ben 170 boyundayım, 55 kiloydum bi dönem, bence benim için bir sinirdi. çok zayiftim ve bedensel olarak da zayiftim. şekerim çabuk düşüyordu 1 saat ayakta kalsam başım dönüyordu. yani bu yemek yaparken mutfakta iş yaparken bile arada oturup dinlenmem gerektiği anlamına geliyordu, yoksa bayılacak gibi oluyordum. bence 50 çok çok düşük. bence 58in altına dusmemelisiniz, ama tabi kendiniz tecrübe edip göreceksiniz. sonuçta sizi ne mutlu edecekse o