Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1218 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 58.24g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Кофе, Яичница, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Глобус Сыр Дор Блю , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Lunch: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Чай, Кофе, Апельсин, Чай, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|