Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1327 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 70.94g | Carbs: 166.31g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Philadelphia Сыр Филадельфия, Катеринослав Хлiб Хлеб Орельский "Орiльський". Lunch: Roshen Johnny Krocker Milk, Roshen Johnny Krocker Milk, Какао, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Какао. Dinner: АВК Конфета Гулливер, Овощной Бульон, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Petite Amie's Weight History
|